怀孕不能吃的东西

孕妇应尽量避免食用以下食物：

一、 腌制食品：腌制食品让食材变得更有口感，但是它含有非常多的盐，孕妇不宜食用。

二、 高脂肪食物：如果孕妇食用油炸食品或者高脂肪食物，容易诱发脂肪肝或者高血脂的情况，给胎儿的健康造成潜在威胁。

三、 含添加剂的食物：孕妇更不要吃含有大量添加剂的食物，因为它们并不利于胎儿的发育。

四、 食用海鲜：出于安全角度，孕妇不宜食用海产品，因为海产品容易引起感染，孕妇食用后会伤害胎儿健康。

五、 加工食品：尤其像火腿、海味肠、熏肉等加工过的冷鲜肉，因为加工肉中含有过多的糖、盐，容易对胎儿的健康造成影响。

六、 鱼子酱：鱼子酱含有比较高的鱼油，多吃容易加重妊娠糖尿病的发病风险，因此，孕妇最好少吃鱼子酱。

七、 非活食物：孕妇最好不吃腐肉、鳗鱼和乌贼，因为这些都是易细菌存活的食物，容易造成腹泻和败血症。

八、 酒类：大多数孕妇都不会有把自己和胎儿推下悬崖的雄心，对红酒、啤酒等酒类，最好能避免食用。

九、 赤鱲虫：赤鱲虫会引起食物中毒的症状，因为赤鱲虫可以产生致病的特殊蛋白质，孕妇最好停止食用。

十、 芝