感冒咳嗽怎么办

一般的感冒咳嗽，即使没有起病征，也可能有潜在的发热危险，因此需要在病例确认后立即采取有效治疗措施。一般来讲，治疗感冒，尤其是伴随咳嗽的感冒，要注意以下几个方面：

一是饮食控制。感冒时要适当调节饮食，增加营养，适当食物，不暴饮暴食，增加一些热食，尽量避免油腻、辛辣、刺激性食物，少吃冷饮，不食用冰冻食物。

二是合理用药。一般情况下，要根据病人的症状，用些抗感冒的药物，尤其是清热降**或细菌抑制药，同时还可增加一些镇咳止咳散结宁药等来治疗上呼吸道病，治服浆液或气雾剂进行吸入方可有效减轻气道症状。另外，需调整药物剂量，把握好药物用量，合理用药，以免引起药物的副作用。

三是加强疗效，多休息应付可以促进康复。

因病毒感染而引起的，即使吃了药也不能很快痊愈，需要积极休息，减少体力活动。加强营养，及时补充更多的能量和营养物质，可以增强免疫力，加快康复速度，提高容易感染病毒的抵抗力。

四是定期检查。在治疗过程中，有时很难判断病人的病情是否有所改善，因此定期请医生测量体温，并复查X光片，尤其是对感染的老年人，需全面考察身体，多加关注。

五是环境保护，保持环境清洁、安静、舒适，这是治疗感冒咳嗽的关键一环，避免接触到细菌等外界刺激物，保护好呼吸吸道，增强身体免疫力，可以有效地抵抗感冒引发的病毒。此外，有自我疗效*的局部护理，如鼻腔冲洗，洗喉，按摩食管等，既能
   

感冒可以吃鸡蛋吗

感冒是一种常见的疾病，很多人都有过这种经历。当我们感冒时，我们的身体处于一种虚弱和易感状况，因为病毒已经侵入了我们的身体并开始繁殖。因此我们的身体需要更多的营养来提高身体免疫系统抵御病毒的能力。鸡蛋是一种常见的食品，但是可以吃鸡蛋来缓解感冒的症状吗？本文将解答这个问题。

首先，鸡蛋是一种营养丰富的食品，它包含了大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及各种维生素、矿物质等营养物质。这些物质对于我们的身体非常重要，能够提供必要的营养来支持我们的身体正常运作。因此，在感冒期间，适量地摄入鸡蛋可以为身体提供必要的营养，帮助身体抵御病毒。

其次，鸡蛋中含有丰富的胆碱，这是一种类似于维生素B族的物质。胆碱是构建脑神经细胞和提高神经转导速度的必要物质。在感冒期间，我们的身体处于亚健康状态，往往感到疲劳和失眠。适量地摄入鸡蛋可以提高身体的能量水平，增强免疫系统的功能，避免因病毒而造成的情绪问题。

但是，鸡蛋也有一定的限制。一些研究发现，过量摄入鸡蛋可能会增加人体中胆固醇的水平，从而增加患心脏病和动脉硬化的风险。因此，在感冒期间，适量地摄入鸡蛋是非常重要的，建议每天消耗1-2个鸡蛋。

总结来说，感冒期间适量地摄入鸡蛋可以为身体提供必要的营养和能量，帮助身体抵御病毒和提高身体免疫力。但是过量摄取鸡蛋可能会增加风险，因此一定要适当食用。。